Preguntas frecuentes.
¿Qué es LÚA?
LÚA es una marca que facilita el seed cycling, una técnica de nutrición funcional que utiliza semillas específicas para acompañar y apoyar el equilibrio hormonal en las distintas fases del ciclo menstrual (o del ciclo lunar).
¿Qué semillas se consumen en cada fase?
Fase folicular / Luna nueva: linaza y calabaza
Fase lútea / Luna llena: ajonjolí (sésamo) y semillas de girasol
Todas las semillas en LÚA vienen molidas para mejorar su absorción.
¿Cuánto tiempo tarda en verse resultados?
Cada cuerpo es distinto, pero muchas mujeres notan cambios después de 1 a 3 ciclos de consumo constante. El seed cycling funciona mejor cuando se vuelve parte de tu rutina diaria.
¿Qué pasa si tengo un ciclo irregular o no tengo menstruación?
Si no tienes un ciclo regular (o no menstruas), puedes guiarte por el ciclo de la luna:
Luna nueva = inicio de ciclo → productos de fase folicular
Luna llena = ovulación → productos de fase lútea
¿Los productos de LÚA son naturales?
Sí. Los productos de LÚA están hechos con ingredientes reales, naturales y sin azúcares añadidos, priorizando calidad y funcionalidad.
¿LÚA reemplaza tratamiento médico o suplementos?
No. LÚA es un acompañamiento nutricional, no sustituye atención médica, medicamentos ni tratamientos hormonales.