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No lo decimos nosotras… lo dicen ustedes 🤍

Estos son mensajes reales de mujeres que empezaron a escuchar a su cuerpo y a darle el apoyo que necesitaba 🌙

Cada cuerpo es diferente, pero cuando empiezas a entender tu ciclo, todo cambia. ✨

Em
Hay algo MUY emocionante cocinándose en LÚA 🌙✨

Y honestamente… llevamos demasiado tiempo queriendo contarles esto jajaj 🤍

Solo les vamos a decir una cosa:
va a hacer muchísimo más fácil nutrirte, cuidar t
Nos enseñaron demasiados mitos sobre nuestro ciclo…
y crecimos creyendo que sentirnos mal era “normal” 🌙

Pero tu cuerpo sí te está hablando:
el estrés afecta tus hormonas,
el sueño importa,
y me
Les quiero enseñar un pedacito de algo que fue MUY vulnerable para mí 🤍

Porque sé lo solo que se siente verte al espejo y sentir que ya intentaste de todo.

Y si tú estás viviendo algo parecido, quiero que sepas q
Esa semana antes de que te baje y sientes que ya no puedes más… 🙄

Es tu fase lútea 

La fase lútea es la etapa después de la ovulación y antes de que te baje.
En esos días es normal sentir:
• m&
No suele ser de un día para otro.
Pero muchas mujeres empiezan a notar cambios entre el ciclo 2 y 3 🌙

✨ menos inflamación
✨ menos SPM
✨ más energía
✨ ciclos más regulares

La clave casi siempre es la constancia:
t
🚨 Ayer cambió oficialmente el nombre del SOP.

Después de 14 años de trabajo global, el Síndrome de Ovario Poliquístico ahora se llama PMOS:
Síndrome Metabólico Ovárico Poliendocrino.

Y s&iacu
¿Semillas para las hormonas? Sí, y no es solo una “tendencia” 🌙

Muchas mujeres lo usan para ayudar con:
🤍 SPM
🤍 cólicos
🤍 acné hormonal
🤍 inflamación
🤍 ciclos irregulares

En LÚA lo hacemos